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Stellschrauben sofort Entlastung bringen. - Du bekommst einen einfachen, alltagstauglichen Mini-Plan für Ernährung, Bewegung und Abendroutine, den du direkt umsetzen kannst.
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Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt: Lass dich von den Ergebnissen meiner Mädels inspirieren
Hallo, ich bin Mara – Wettkampfathletin und leidenschaftliche Coachin.
Seit 2019 bin ich erfolgreich im Wettkampfbodybuilding unterwegs und habe gelernt, wie wichtig es ist, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mein Weg begann nicht immer mit Selbstvertrauen, doch ich habe durch harte Arbeit und Mut mein Leben transformiert.
2021 habe ich einen Neuanfang gewagt.
Nach einer schwierigen Phase kündigte ich meinen Job und machte mich selbstständig, um Frauen zu helfen, ihren Traumkörper zu erreichen und mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln. Mein Coaching verbindet gezieltes Training, maßgeschneiderte Ernährung und ein starkes Mindset, um echte, nachhaltige Veränderungen zu schaffen.
Meine Mission:
Ich begleite Frauen dabei, eine ausgewogene Ernährung, effektives Training und nachhaltiges Stressmanagement in ihren Alltag zu integrieren – für mehr Wohlbefinden, mentale Stärke und einen gesunden, leistungsfähigen Körper. 💪🏼